האמת של החיים

המודל 'א.מ.ת' הוא כלי ייחודי שפותח כדי לעודד תהליך של התפתחות אישית ורוחנית.

המודל מתמקד בשלושה עקרונות מרכזיים שמרכיבים את שמו:

אמת, משמעות, תכלית.

עקרונות המודל:

  1. אמת (אותנטיות):
    זיהוי והבעת האמת האישית של האדם. עיקרון זה עוסק בהכרה בעצמי כפי שאני באמת, ללא מסכות או התכחשות לרגשות, פחדים וצרכים פנימיים. האמת כוללת הבנה של הסיפור האישי שלנו והיכולת להביע אותו בעולם בצורה כנה.
  2. משמעות :
    חיפוש אחר משמעות פנימית ועמוקה בקיום שלנו. עיקרון זה מדגיש את הצורך לחקור את השאלות הגדולות של החיים ולמצוא את הערכים שמניעים אותנו. הוא מחבר בין הסיפור האישי של האדם לבין מטרותיו בחיים.
  3. תכלית:
    העיקרון השלישי מתמקד בהוצאה לפועל של האמת והמשמעות. הוא עוסק בתרגום ההבנות האישיות שלנו לפעולה מעשית, שמכוונת להגשים את המטרות שלנו ולחיות חיים עם כוונה.

תהליך העבודה עם המודל:

  • חקר עצמי: המודל מתחיל בבדיקה עצמית עמוקה שמטרתה לזהות את האמת האישית של האדם.
  • חיבור לערכים ולמשמעות: לאחר זיהוי האמת, האדם עובר תהליך של הגדרת ערכים והבנת השאיפות האישיות.
  • מימוש: המטרה היא לתרגם את כל ההבנות לתוכנית פעולה שתביא את האדם לחיים מלאים ומספקים.

מטרת המודל:
מודל א.מ.ת הוא כלי לחקירה ולהעצמה אישית. הוא יעזור לכם לעבוד על פיתוח אישי, לגלות את מטרותיכם האמיתיות ולהתחבר לעשייה עם משמעות ותכלית.

לפגישת הדרכה או הרצאה צרו קשר
0548048602

מרים דרורי – המאמנת שלך להצלחה ושמחה בחיים

תעקבו אחרינו

כוחות העל

החיים מלאי אתגרים מרגע שנולדנו. בעבודתי כמטפלת רגשית אני נפעמת כל פעם מחדש לגלות עד כמה אנשים שחוו חוויות שונות מאד מרגישים את אותו ריסוק רגשי. השאלה האם נבחר להתחסל או להתחשל מאירועי החיים הכואבים שחווינו. בואו ללמוד כיצד לנצל את כאב החיים לצמיחה ואור בחייכם.

התוכן נכתב מאת:

תמונה של מרים דרורי

מרים דרורי

על ידי השילוב של תובנות עתיקות יחד עם חדשות יותר זכיתי לתת כוח לרבים אחרים להתגבר על משברים או לצאת ממצב דיכאון ולחיות חיים מלאי משמעות ושימחה. עכשיו אני פה, בראש ובראשונה להיות לך אוזן קשבת. אך גם לתת לך מהתובנות שגרמו לי לצאת מהדיכאון והחרדה ללא תרופות פסיכיאטריות וללא אשפוז. לתפקד כאמא שונה לחלוטין מהורי, לבנות זוגיות אוהבת ובריאה ולחיות כל יום מתוך תחושת שמחה, שלמות ושליחות.

תמונה של מרים דרורי

מרים דרורי

על ידי השילוב של תובנות עתיקות יחד עם חדשות יותר זכיתי לתת כוח לרבים אחרים להתגבר על משברים או לצאת ממצב דיכאון ולחיות חיים מלאי משמעות ושימחה. עכשיו אני פה, בראש ובראשונה להיות לך אוזן קשבת. אך גם לתת לך מהתובנות שגרמו לי לצאת מהדיכאון והחרדה ללא תרופות פסיכיאטריות וללא אשפוז. לתפקד כאמא שונה לחלוטין מהורי, לבנות זוגיות אוהבת ובריאה ולחיות כל יום מתוך תחושת שמחה, שלמות ושליחות.

אולי יעניין אותך גם...

רוצים שינוי בחיים?

7 עקרונות לשינוי התנהגותי שיכולים לשנות את החיים שלך – מספר 3 יגרום לך לחשוב פעמיים! רוצה לשנות הרגלים ולחיות טוב יותר? הנה המדריך שעובד

קרא עוד »